飲み会が多く、かつ運動もしなかったので体重キープ〜微増ぐらい。 飲み会減らすか・・・ あと運動・・・ 運動習慣が無くなりつつあるので、1回あたりのトレーニングをめちゃくちゃ減らして毎日ジムに行くようにしてみる。 そもそもWeek 2の振り返りが遅れま…